拖延症

  • 关于如何克服拖延症的清单

    引言 “拖延症”已经成了很多人生活中的一个极大的困扰,很多工作和学习计划都因此无法完成。 如何克服“拖延症”?这篇清单给你10个方法。 1. 一个基本事实:其实并没有一种叫做“拖延症”的病,对于大多数人来说,你、就、是:懒。 2. “拖延症”患者通常是因为对自己期望过高,因此才会制定超出常理的目标、接下不可能的任务。所以,战胜拖延症的第一步,是承认自己的能力…

    2017年8月1日
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